「自分の今の状態は、オーバーワークではないだろうか？」 そのような疑問を持つことはありませんか。自分でも気づかない間にオーバーワークに陥り心身に不調をきたすこともあるため、早めの対処が必要です。本記事で、オーバーワークの…

仕事は生活を支える重要な要素であり、やりがいや生きがいにもつながります。しかし、仕事をするうえでストレスを感じない人はいないのではないでしょうか。今回は、ストレスが溜まる原因や、溜まったストレスの発散・解消方法、そもそも…

「同じ仕事でもう飽きてしまった」「人間関係に疲れた」などと思ったことはないでしょうか。仕事のやりがいはどうすれば見つかるのか、悩んでいる人は少なくありません。 この記事では、「やりがい」とは何かを解説します。また、やりが…

いい本を何度も読もう 日本の出版業界では毎年おびただしい量のビジネス書が出版されています。しかしその全てが値段相応の価値がある本というわけではありません。そして同時に中には一冊で何十冊、何百冊の価値があるビジネス書もあり…

仕事のモチベーションがなかなか上がらない、やる気を上げる方法を知りたい。そう悩んでいる人に、モチベーションを上げるコツをご紹介します。さらに、やる気が低下してしまう理由や、やる気を上げいときに読みたいおすすめ本もご紹介し…

2020年7月、ワーケーションの効果検証を目的とした、ある実証実験の結果が発表されました。これは、株式会社NTTデータ経営研究所、株式会社JTB、日本航空株式会社が、慶應義塾大学 島津明人教授の監修のもと、2020年6月…

2002年にダニエル・カーネマンが、2017年にリチャード・セイラーがノーベル経済学賞を受賞しその名が知れ渡った「行動経済学」。従来の経済学と異なり、人の思考の癖に着目した行動経済学は、経済のあらゆる場面で応用できる考え…

仕事中、やみくもに情報収集をしたり、ふと問題が浮かんだりして、「うーん」と考え込んでしまう場面はありませんか？ そんな方におすすめしたいのが、仕事のスピードも質も上げてくれる「思考法」を鍛えること。本記事では、ビジネスシ…

一年は365日が基本ですが、うるう年の年だけ、366日になる。ということは誰でも知っていることだと思います。 ほかに4年に1度訪れることは一般常識ですね。 しかし、実はうるう年は4年に1度ではないのです。このことをエンジ…