日曜午後６時半からできる風邪対策！ 暖かくなってきたからって油断してませんか？元気に過ごしたいのは1年中同じことですが、どうしても風邪をひいてしまう時はありますよね。 ”疲れや栄養不足などで体の免疫力が落ちている時に、普…

ニッポンの「リアルなご飯」にスポット おいしい店を紹介するグルメ番組は沢山あるが、テレビ東京「昼めし旅～あなたのご飯見せて下さい」(毎月～金曜日昼)は癒し系情報番組の枠を超えて、いまやヒューマンドキュメンタリーとして、「…

何県出身ですか？ 最近何かと話題になっている地域創生。2015年度の予算では、1兆円もの額が使われるそうです。 色々な場所で行われる地域活性化に向けた取り組み。もし、あなたが「生まれた地域を活性化してくれ」と言われたら、…

こんなFacebook投稿ありませんか？ 皆さんFacebookの投稿は続けていますか？なんとなく義務感を感じるから更新してる人、遠く離れた友人たちに自分の近況を発信したい人、気持ちのはけ口にしている人、いろんな投稿の仕…

囲碁は天下布武に役立つ！？ かつては織田信長、豊臣秀吉、徳川家康などの名だたる戦国武将たちも、たしなんだといわれている囲碁。 もしかして昔は娯楽が少なかったから、暇を潰すのには、そういう地味なゲームしかなかったんだな、な…

運のいい人とは？ 20年間無敗の伝説の雀鬼、桜井章一さんと、東証一部上場企業のサイバーエージェントの代表、藤田 晋さんによる共著『運を支配する』（幻冬舎新書）が話題になっています。どうにかして自分も運がよくなりたいと考え…

頭痛や吐き気、肩こり、イライラの原因に スマホやパソコンで目を長時間酷使するとどうしても疲れますよね。デスクワークをする人にとって、眼の疲れは逃れることができないつらい状態です。 スマホやパソコンを凝視していると通常より…

説得力は、胸板の厚さに比例する! 徐々に暖かくなってきて、薄着になる機会が増えてくるとお腹まわりのお肉が気になりますよね。 20代に人気のビジネス書作家、千田 琢哉さんの著書に「筋トレをする人は、なぜ、仕事で結果を出せる…

徒歩通勤は無理？ もしいま勤めている会社まで、徒歩10分で通勤できたらどうでしょうか？憧れますよね。 では、なんでやらないのですか？家賃が高すぎるからですか。わかります。都心は高すぎます。でも、もし徒歩通勤が実現できれば…