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マインドフルネスを身につけて、常識を疑え【『世界中のトップエリートが集う禅の教室』出版記念トークショー】

「マインドフルネス」を知っていますか? 今、Googleの社内研修でも取り入れられ、世界の優秀なビジネスマンの間で話題となっている「マインドフルネス」をご存知ですか? 第一人者であるジョン・カバット・ジン博士の定義によれ…