眠気まなこで仕事はするな！ 近年アメリカや日本で勤務時間内に「昼寝」を許可する企業が増えてきているのをご存知でしょうか。キャリアサプリでも「パフォーマンス向上のために取り入れたい！実は20分間の昼寝で記憶力5倍！」などの … 続きを読む ナイキやグーグルも昼寝を推奨！睡眠の最新トレンド！